此时正值秋冬交替，昼夜温差加大，人体抵抗力面临考验，潜伏在体内的水痘-带状疱疹病毒易趁机活跃，引发带状疱疹，俗称“缠腰龙”“蛇缠腰”“生蛇”。

带状疱疹作为中老年群体高发的感染性疾病，其发病风险随年龄增长显著上升。

带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引发的感染性皮肤病，90%以上的成人体内都潜伏着此病毒。儿童时期感染该病毒后，首次发病通常会患水痘。在遭遇免疫系统的攻击后，病毒不会被完全清除，而是隐匿于背根神经节中。当人体免疫力下降时，潜伏的病毒会伺机而动，沿着神经引发病变，导致神经发炎、坏死，从而引起疼痛。

据估计，我国50岁及以上人群每年新发带状疱疹病例在150万例以上，经济负担超过13亿元。

典型的皮肤带状疱疹会在7～10天内由红斑丘疹发展为水泡和结痂，并在4周内愈合。皮肤表现以红斑、水疱为主，并且伴有疼痛。胸背部、颈部、头面部和腰部都是带状疱疹的好发部位。

值得警惕的是，疼痛可贯穿于带状疱疹病程全过程，疼痛是影响带状疱疹患者生活质量的最重要因素。疼痛的性质多样，可为烧灼样、电击样、刀割样、针刺样或撕裂样，可以一种性质的疼痛为主，也可以多种性质的疼痛并存。

带状疱疹的疼痛可能包含三个阶段

阶段一：皮疹出现前的疼痛（前驱期疼痛）

发生在后续皮疹出现的部位：灼烧样痛、电击样痛、刺痛或跳痛。

阶段二：急性期疼痛

灼烧样痛、电击样痛、刀刺般，可能更甚于分娩镇痛、类风湿性关节炎、慢性癌痛等。

阶段三：慢性期疼痛

皮疹出现后持续超过90天的疼痛，高龄、免疫力底下患者甚至会出现数月甚至数年神经痛。

这种神经性疼痛不仅会在发病时出现，部分患者即使皮疹消退后，仍可能遗留长期的神经痛，严重影响患者的日常生活和心理健康。

带状疱疹的并发症主要包括带状疱疹后神经痛、眼部感染、细菌重复感染以及免疫受损患者的播散性疾病等。在50岁以上的人群中，15%的人严重疼痛至少持续3个月，并且发生的频率、严重程度和持续时间均随着年龄的增加而增加。因此，对于中老年人群来说，带状疱疹的疼痛绝非小事，它像一把无形的刀，悄无声息地切割着他们的健康与幸福，必须引起我们足够的重视和警惕。

预防带状疱疹的方法包括：提高基础抵抗力，清淡饮食，适度锻炼；注意个人卫生勤洗手、勤洗澡、勤换衣物。注意预防水痘，避免与水痘和带状疱疹患者密切接触。同时，接种疫苗是预防带状疱疹的有效方式，50岁以上人群接种带状疱疹疫苗后，带状疱疹发生率可降低90%以上。

目前，我国有两种获批使用的带状疱疹疫苗：

1.重组带状疱疹疫苗

适用于≥50岁人群和18岁及以上因已知疾病或治疗造成免疫缺陷或免疫抑制的成人，共需接种2剂次（间隔2～6个月）。

2.带状疱疹减毒活疫苗

适用于≥40岁人群，需接种1剂次。

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